12月04 關于豆制品的那些質疑 咱一次說個明白 發布于 10:58 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 有句老話說：每天吃豆三錢，何須服藥連年。熱氣騰騰的火鍋里，片片鮮豆腐在湯中上下翻舞，豆腐皮長袖善舞， 查看全文
12月04 “補冬”好物 吃對了養生又御寒 發布于 10:54 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 古人認為，立冬是進補的最佳時期，進行食補可抵御嚴寒，補充元氣。《黃帝內經》中“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛者補之， 查看全文
11月08 立冬養生要“三藏五防”，立冬進補吃“三白五黑” 發布于 09:55 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 11月8日迎來了二十節氣中的——立冬！立冬的到來，標志著自此我們正式進入冬季。立冬之后， 查看全文
10月31 秋季養肺事半功倍 發布于 13:14 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋不養肺，冬病纏身。秋主肺，秋季肺氣活躍旺盛，此時補肺效果事半功倍。孩子“肺常不足”，肺衛功能本就疲弱， 查看全文
10月26 深秋時節容易手腳冰涼 幾招幫你緩解！ 發布于 10:26 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 深秋時節，早晚氣溫較低，許多人會手腳冰涼。中醫認為，這與陽虛體質不能溫煦身體，或者氣機郁滯、 查看全文
10月25 補冬不如補霜降，養生記住“三防六補”！ 發布于 16:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 《月令七十二候集解》中關于霜降說：“九月中，氣肅而凝，露結為霜矣?！笨梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷，露水開始凝結成霜。 查看全文
10月24 今日霜降 你不知道的養生秘訣！ 發布于 10:05 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 霜降節氣到來，意味著天氣逐漸變冷。初霜出現，也意味著冬天即將開始，這時要重視養生保健。 查看全文
10月20 中醫認為，重陽節三大傳統習俗的養生作用 發布于 13:57 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在《易經》陰陽觀念之中，以一三五七九為陽數，二四六八十為陰數，九為陽數之極，故農歷九月九日為“重陽”。 查看全文
10月18 脾胃不和，百病眾生？日常該如何調理？ 發布于 13:20 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 正所謂：脾是運化水谷的重要臟器，脾胃虛則水谷運化不成，疾病降臨。脾胃的功能廣泛，這意味著脾胃一旦出現問題， 查看全文
