12月16 天氣寒冷，骨頭更脆弱？專家提醒 發布于 10:15 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天氣寒冷時，人們常常會感受到身體的各種變化，從皮膚的緊繃到手腳的冰涼，這些感受都是人體對低溫環境的自然反應。 查看全文
12月16 早餐如何安排 營養師有話說 發布于 10:06 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 早餐是全天最重要的一餐，吃好早餐可以預防低血糖，減少慢性胃腸道疾病的發病率，保證大腦和全身的能量和營養素供應， 查看全文
