06月22 中醫人人可以學，中醫人人可以用

中醫人人可以學，中醫人人可以用，這既是發展歷史，也是現實需求。中醫藥知識體系形成發展近兩千年來，始終是以開放式的學習、應用并豐富發展著的，無論是城市還是鄉村，人們都可以學習應用中醫中藥知識和技藝為自己、為家人健康發揮作用，并涌現出千千萬萬個愛好中醫藥、家傳中醫藥并以之為業的“郎中”、藥店，涌現出無數個學習中醫、應用中醫的名醫大家，從而構成了中國歷史上特有的中醫隊伍、特有的疾病診療模式、特有的衛生保健體系，并成為保障中華民族繁榮昌盛的重要衛生資源。

中醫人人可學

首先，中醫是完全能夠自學并掌握的一門知識。學中醫、用中醫成為一代名醫的古有劉完素、朱丹溪、吳鞠通、黃元御等，近有蕭龍友、孔伯華等，當代有岳美中、李克紹等，很多的中醫大家、名醫，都是自學成才的，機緣有自己生病的、或家人重病而習醫的。從文化水平看，秀才、儒生居多，讀書自悟是基本功；從成長經歷看，讀不起書去藥店當學徒、跟師也很多，基本上沒有太高文化水平，都是師父指點，在實踐中學、在實踐中悟。我們今天完全有條件、有能力學會中醫、用好中醫。當然，我在這里號召學中醫、用中醫，并不是號召大家都去當一名中醫大夫，而完全是為了個人、家人的健康。一千八百年前醫圣張仲景目睹眾生疾苦，在巨著《傷寒論》自序中感言呼吁“當今居世之士”應該“留神醫藥，精究方術，上以療君親之疾，下以救貧賤之厄，中以保身長全，以養其生。”倡導“我的健康我做主”。這也是中國優秀傳統文化的價值體現。

學中醫有助選擇治療方法

其次，學中醫，能夠掌握中醫藥的診療特點與治病理念，能夠很好地選擇診療方法，從而很好地解決自身疾病與健康問題。選擇西醫還是選擇中醫，對每一個人來說，都是個問題。臨床上許多患者，病情不是很嚴重，但是由于選擇的治療方法不同，小病發展成大病，輕病發展成重病、慢性病的不在少數。如果選擇中醫，個人再認真學習一下中醫，能夠更好地配合中醫藥治療，可以加快疾病康復。具備良好的中醫藥知識的患者能夠更好地配合中醫藥治療和醫囑，能夠取得更好的療效，疾病康復也更快。

另外，中醫藥傳統知識特別是診療方法、治療理念與西醫不同，因為中醫、西醫的疾病概念不同，許多患者經常用西醫的概念來要求中醫治療、判斷治療效果，甚至拿著化驗單指標要求中醫藥解決問題，就很容易引起誤解，效果也不一定好。很多患者認為中醫治本，但這種看法是不全面的。治標、治本是根據疾病發生發展的情況、結合患者身體的狀況決定的。患者對待疾病和治療的理念、態度，以及生活方式的配合對于治療結果也是很重要的。

學中醫還可以鑒別中醫、判斷中醫水平。社會上的中醫良莠不齊，醫院的中醫水平也是參差不齊。真正的中醫是應用中醫思維看病的大夫。如果患者自己能夠閱讀中醫經典，能夠正確與中醫師交流，就能夠很好地配合中醫診療、很好地使自己的健康需求得到有效解決。

學中醫有助健康養生

第三，學中醫，能夠更好地掌握中醫學的健康理念和養生方法。當今社會養生熱潮不減，健康追求成為時尚。雖然各種媒體長期宣傳健康養生，但是養生的理念、方法魚龍混雜，需要大家具有一定的鑒別能力。有養生需求的群體眾多，聽別人說、看電視講，盲目學、隨意做，這樣的養生不可能達到效果。很多養生群體不得法、不得術。個人認為，適合自己的養生方法需要個人來學習總結。通過學習中醫，特別是學習中醫經典著作，將中醫經典里講的天地人相互之間的關系學明白，將自己的心身與天地自然規律相適應，如《黃帝內經》言：“故智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視。”“志意和則精神專直，魂魄不散，悔怒不起，五臟不受邪矣。”應用中醫經典的養生理論為指導，才能不得病、少得病、遠離大病。小病自己調理，大病配合專家，早康復、不拖延，及時恢復健康或者及時得到有效治療。

學中醫有助傳播傳統文化

第四，學中醫能夠更好地理解中華優秀傳統文化的內涵，更好地宣傳并應用傳統文化。習近平總書記指出：“中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，是中華文明的一個瑰寶，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。”要“努力實現中醫藥健康養生文化的創造性轉化、創新性發展”。中醫藥學是中華優秀傳統文化的重要組成部分，學習中醫藥，能夠得到與學習其他傳統知識不一樣的收獲，并從中得到我國優秀傳統文化的涵養、能夠得到智慧提升，遇到事情或者人際關系、或者生活習慣、健康需求等問題的時候，可以運用傳統文化思想、中醫藥知識、中醫藥文化去思考、并處理選擇。如中醫的陰陽五行思想等具有一定普適性，真正的中醫理論是源遠流長、生生不息的。

中醫職業可為終生選擇

第五，學中醫，不妨成為每一個中國人的愛好，也不妨成為個人的第二職業。這既是個人健康的必須，也是文化傳承的選擇。當前，國家中醫政策昌明，中醫藥發展迎來了天時地利人和的大好時機，國家鼓勵學中醫、用中醫，學好中醫并通過考核，進入執業領域，能夠成為一生職業或者成為自己的第二職業，于己于家于國都是幸事。我國已經全面進入小康社會，健康成為每個人的第一選擇，中醫藥知識的培育、中醫藥健康理念、中醫藥文化素養、中醫藥養生保健知識方法等，是需要每個中國人認真思考并應用的，自己學中醫、用中醫，是我們自身正確的選擇。

那么怎么學中醫呢？我在這里簡要講一點，就是讀中醫經典如《神農本草經》《黃帝內經》《傷寒論》《溫病條辨》等。如同學習中國傳統文化一樣，也必須讀經典、讀原著，而不是聽別人講經典、解經典。用心讀，經典才是智慧。學好中醫，傳統文化的經典學習是基礎。如果感到理解困難，名師指導也是可以的，但還是首先要自悟，愛好是成就的第一老師。

除了應用中醫經典知識指導養生保健和健康修養外，如果個人要應用中醫方法解決自己的健康問題，就需要反復閱讀、認真領會，比如用中藥解決自身的疾病，必須讀懂《傷寒論》，嚴格遵照《傷寒論》的方法，岳美中先生就講用中醫可以先學經方，而用針灸則必須讀懂《針灸甲乙經》并認真遵守要求。我們身邊很多朋友通過自學中醫，成為中醫名師、名醫的不乏其人，八十年代出版的《名老中醫之路》，其中的自學經驗、成才之路非常寶貴，至今也是中醫人成長的必讀書，值得學習借鑒。

（蘇慶民，中國中醫科學院研究員、醫學博士、主任醫師。從事中醫藥臨床醫療、科研、教學工作近四十年。）